目前日期文章:201111 (12)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

今天帶老妹一起來體驗瑜珈~

上課有伴,感覺有些不一樣
變的更有趣了!!
75分鐘的基礎瑜珈
感覺過的比平常還快

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近的心情
總是一直沉沉浮浮
至今仍沒有一個"確定"
若是真有"誤診"還是"奇蹟"
通通都好...


小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我想
在我長大懂事後
除了六年前面對我家老狗的死亡
這次
是我第一次準備面對親人的離開


小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這是我第一次上"靜瑜珈"
上課前知道"不會流汗"

靜瑜珈
老師說是門讓身體放鬆的課程
在微暗(只點蠟燭)的燈光環境下
外加空氣中有些微的精油香氣

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

之前每週三固定上日文課
自從日文課改為每週一之後
似乎時間好像變多了~
(ㄚ明明不就都是一天?! 哈哈)

壓力最大的日文課在週一上完後
感覺就開始輕鬆的等著星期五的到來...

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

感覺很久沒PO瑜珈文
醬就表示好像很久沒去上課~  哈哈
其實也才過一個週末

上週六去永和、新店騎腳踏車
還去了"北宜路"上吃"一碗小羊肉"
但隔天沒有鐵腿

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這次歡樂登山隊的重點行程
其實是在第二天的錐麓古道~ 總長10.3公里!!

約出發前一個月
我就怕自己的體力不夠而加緊的去了健身房跑跑步
(不然,我實在很不喜歡跑步...哈哈)

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上了75分鐘的瑜珈...
"把心放在當下"
常常在瑜珈課老師都會這樣講~



"專注力"、"專心"

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我一直喜歡山甚過海
難怪會是山上的孩子~嚕啦啦! 哈哈

但說真的,我似乎也沒有那麼愛爬山!!
也許是被大一元旦那次的"李棟山"給嚇傻
再加上霧社高峰爬上下拓的惡夢....

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


其實沒有很愛跑步

記得
大一因為要參加嚕啦啦的受訓
和同期們一起繞校園排球場跑步
每跑一圈要喊一次「我愛跑步,跑步快樂」

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

昨天晚上又去練瑜珈啦~
荒廢了整整一星期...
結果,今早起床
發現,身體處處有酸痛!!
(比我去爬山還有點累~)

身體,真的是很奇妙!!

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

話說,我已經很久沒再去搶免費的秒殺CANON攝影課了~
因為,基礎課程和人像攝影...上過一次,其實很想再去聽的~ 但還是留點機會給別人吧!!
至於,夜景拍攝和閃燈技巧...有時候都因為還沒添購設備而沒資格報名~ ㄎㄎ
這次,看到商品拍攝應用課程,忍不住要來搶一下,整個很期待~

老師,是位型男...
雖然這堂課並沒有我相像中的容易

小木馬手作 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()