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若是回顧這一年
時間一樣在不知不覺中快速的通過了
而今年
我依然把日子、把生活過的很充實
可能是因為真的閒不下來吧~


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今天終於感覺
身體有點實力了

否則
之前四個月的練習
似乎因休息一個月而白費歸零

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運動。瑜珈...
真的是要持續!!

休了快一個月
以前練的很熟悉的基礎課
卻變的好像新生一樣
當然動作很快就恢復記憶

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快一個月沒有上瑜珈
整個骨頭硬幫幫

選了一堂陰/陽瑜珈開始恢復瑜珈課程
幸好陰瑜珈的姿勢都比較緩慢
沒有太操勞... ㄎㄎ

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大人的世界
總有很多紛紛擾擾
但小孩的心中
不斷回憶的卻都是好的、愉快的記憶

12月2日開始
暫時的"阿嬤家"

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阿嬤離開第六天晚上
算是第一個大日子
也就是所謂的"頭七"(過晚上11點/子時)

晚上7點
家族大大小小老老少少都集合在龍巖的靈堂
準備"上課"!!

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阿嬤走後第一天


今天也是阿公的生日忌
大家中午在阿嬤家拜完拜聚完餐後
就到龍巖去準備將阿嬤從旁邊的第一殯儀館引靈到龍巖的VIP個人靈堂

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12月1日
下午3:36
我的阿嬤走了
就在我最愛的聖誕月第一天


早上9點多

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