從九月忙到現在... 都沒有認真的寫BLOG... (我會盡快補上的!)
現在，只能寫寫這種幾句話的 YOGA 記錄~ 哈哈
最近，為了下個月跟學長姐去爬山(有可能要爬來回10小時的大百岳~~ 所以得好好的訓練體力，誰叫我是軟腳蝦~~)
所以，上瑜珈課前，還有空擋，先去跑了20分鐘的跑步機...
真的是累死我了!!!
跑了10分鐘就很想放棄想休息
跑到15分鐘時已經揮汗如雨
比瑜珈還喘；還累；還流更多汗
跑步的同時，心裡就在想 : 跑的這麼累又堅持繼續跑.. 都是因為要去爬山.. 那不要去爬山，不就沒事了?! 真的是該說，自找罪受嗎?!
休息了半小時，瑜珈課幸好60分鐘而已...
原本就小鐵腿的我，站姿的動作，有些好酸ㄚ~~~
但我還是得繼續努力練瑜珈+練腳力... 撐下去呀!!!
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