昨晚先去練跑了5公里
然後汗流浹背的又去上了一堂瑜珈課

整個到了洗完澡後才覺得如釋重負ㄚ~
哈哈




最近發現社區的健身房
越來越多人使用了....
不知道是不是有"集氣"的力量?!
還是夏天快到了,大家要趕快把冬天增加的肥肉甩掉?! ㄎㄎ
終於我也減掉了1公斤~
繼續加油~ GO GO GO!

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