小木馬手作

去年沒游完，今年做到了!!


早上5點半的鬧鐘開始鈴鈴鈴的陸續響起
6點半多從水里出發
今年做足了功課也遇到貴人幫忙
所以我們輕輕鬆鬆的完全沒塞車的開到了水社碼頭停車場然後再走到旁邊的朝霧碼頭下水!

繼上次花蓮錐麓古道之旅
非常期待這次的花蓮瓦拉米登山隊過夜行程~~

事前得知這條瓦拉米步道是輕鬆好走的路線(只是公里數很長)
爬文看到還有遊客穿著短褲馬靴就來爬... 想必是非常輕鬆路線(結果，那些遊客應該是只有走一小段... @@)
而且也不需要動用到登山大背包~輕裝備就好..
因此也沒有多作什麼心理準備...

沒錯，你沒看錯，我就是去了那個新聞報導的活動 ~ 泳渡日月潭!!

    

不敢相信，沒錯，真的不敢相信....
以我這個不愛游泳的人~居然下水了!! 而且一下，就是這場盛事!!

距離我的一年會籍時間只剩一個月了!!

一直在思考著
要不要再繼續續約上課...
不是因為不想學瑜珈了
或是瑜珈不好
還是SPACE YOGA不好想換別間...

八月份的登山隊活動
由於離我家最近
於是
就被分到幫忙探路啦~

這條路
應該不難走!

好久沒上瑜珈了
沒想到一上就爆汗...

連上兩堂
洗了個舒服的澡
回家繼續忙碌~~~

最近真的是擠不出時間來上瑜珈了啦...
原本計畫每星期至少要上個3-4堂的
現在連一堂的時間都很難生出來...  @@

好不容易
每週三的PUMA螢光集跑訓練
一個月會有一週空檔

因為上週學游泳耳朵進水積水
導致發炎..
醫生說多休息幾天再去游吧~

所以
原本星期二要再去學游泳的時間
就來練瑜珈囉!!

這堂上完
我應該又要休息個兩週了吧~

不是我偷懶...
而是....
我要去上游泳課啦!!!

天ㄚ~
我真是太久沒有認真記錄生活了!!

這場6月10日的101登高賽
到現在都還沒po...  ㄎㄎ

101年，就該登個101!

嘿嘿~
上了Lars老師的課...
我的天ㄚ...
要很認真的聽"英文"!!

幸好只有60分鐘...

有時候休息太久
就會懶惰

連上兩天瑜珈
就沒覺得太累或是排斥了~

果真

距離上次練瑜珈...
感覺過了好久好久~

誰叫上周
被那"感覺很厲害"的颱風(結果台北沒放到假)攪局
ㄎㄎㄎ

原本，今天打算去連上兩堂WAWA老師的課!
結果，下班前發生了一件好笑的是，改變了原本的行程:

老闆娘: 快來吃飯唷! 冷氣都開好了~
老闆&我被叫了三次就去了..
坐下來吃沒多久，老闆娘默默的離開餐桌..
我對著辦公室大叫: 妳吃飽了喔? 怎麼走了?

登山隊月底的活動
因瑞小淑家住三峽
被柏宏學長呼喚...
於是
我們又一起探路啦!!

一早10點停好車後

第一次差點來不及...
PM6:30的課
PM6:10還在做老闆交代的事情...

騎車騎的有夠趕~

由於我喜歡上的老師
課程從星期二改成星期三的時間
所以我也跟著跑票啦~

感覺一個多禮拜沒練瑜珈了
整個很"靜"不下來
尤其上課前~

昨天鐵人賽
今天單車賽
我真的是鐵人了!!! 哈哈哈

很擔心鐵人賽後
隔天腳會酸痛無法騎車(因為鐵人賽完當天就已經開始抽筋...)

就在101。06。02這天
我參加了人生的第一場鐵人賽!!
(只有兩鐵，沒有游泳~)

  
賽前其實很緊張
因為不像路跑賽

今天上陰瑜珈
老師因為我們這些學生
而苦口婆心了說了比較多的話

因為
每當一些姿勢會造成手或腳很酸
而耐不住停留數分鐘的我們

這次除了寫遊記外
順便寫寫一些心情~

自從去年嚕家盃大隊長亮亮學長指派我為登山隊小秘書後
每個月至少會把登山隊的活動通知發給上百位的嚕家親朋好友們
說真的
其實每次發出去的郵件

週六日跟登山隊去完忘憂森林下山後
又到台中吃下午茶~  (謝謝"白麵粉大亨"的招待... ㄎㄎ)

剛好附近就是有名的國美館、綠園道...
經過學姐報路
吃完下午茶後
我就把車上載著的單車組裝起來(帶著單車，是因為隔天要去日月潭環湖啦~)

今天上了第一次男老師的課
還是外國人
因為原本這時段的老師休假

真是不習慣~~~~

這禮拜沒時間練跑
所以連三天都好好的去上瑜珈課~

真的還是最喜歡上WAWA老師的課...
可惜
下禮拜老師的課好少喔...