小木馬手作

星期五的晚上
沒有聚餐、沒有趴踢、也慶幸不用加班
來堂瑜珈課吧

75分鐘過後
依舊舒爽~

  
平常就很喜歡吃巨峰葡萄(但是要有甜才行~ 呵呵)
最近一箱的葡萄吃到已經用看的都飽了
打成汁比較快消化啦....
(而且還多增加了葡萄皮和葡萄籽的一些些養分~)

這款皂寶寶原本也有圈圈的...
但植物粉的顏色退的差不多了

  

特別和一塊平常的皂寶一起拍
是因為要彰顯學姊的母奶做成的皂~~~有夠黃的吧!!  哈哈

首先還是先聲明
這篇無關宗教顏色或立場~

因為
高中念基督教學校因而接觸到基督教、上帝、天父...
在衛理所認識的、學習的、接觸到的、
遠比早期會在路邊電線桿看到張貼關於信主得永生的標語要好多了

  

哈哈...
這款也是圈圈皂
但比較有像樹輪的fu~~~

某次閒逛生活工場看到這個牛奶杯杯時

今天雖然加班到七點
明天的日文課單字小考雖然也還沒背完
但
晚上八點
還是去了瑜珈鬆一下
洗了個澡回家後
只能用"舒爽"兩字來形容ㄚ

  

一個多月的皂寶一直被我晾在廚房
已經沒有母乳的腥味
但想到要修皂、蓋皂章、拍皂...
看似比打皂簡單的工作
其實是比打皂還累、還花時間

補記一下
上週六一打早8點不到就起床了
因為好姐妹約莫8點半要來跟我拿相本
然後我就要準備出門去上9點的瑜珈課啦~

平常週六週日
沒特別要出去玩

算是二度造訪這間士林咖啡弄
雖然我比較愛去米朗琪啦~
但至少這間離家很近、等待的時間也不用太久
就... (也不算勉強啦~ 哈哈)
  

雖然剛好有位置不用等

七夕...  沒情人就跟老爸過囉~
(沒啦，是因為老爸生日麻... 連伯父伯母都來.. 熱鬧熱鬧~ ㄎㄎ)

選了一家捧油口碑不錯的海鮮餐廳
因為老爸超愛吃海鮮的
剛好餐廳裡有推出父親節特別菜單
那就選這個好了~

這家店
要不是因為電視報導的吸引我
又加上沒想到離姐妹的婚紗店步行可達
所以特別前往朝聖一下
否則
對於我這個有某種程度的"自我龜毛"來說
應該就算路過也不會想進去

今天又上完了90分鐘的基礎瑜珈課程
老師說.. 至少要上三個月以上的基礎課程後
再去上其他進階的課程會比較到位~
嗯嗯!! 反正我已經下定決心，這一整年都要乖乖練瑜珈、持續運動!!

每次上完瑜珈課回到家
其實已經漸漸習慣每週都有運動的fu..

這間從台中彰化紅到各地的三明治專賣店
直到上禮拜我才特別去板橋"朝聖"一下(因為又要陪姐妹去板橋弄婚紗的事情)
開車找門牌的時候
還給它"不起眼"的錯過...

  

我發現...
上瑜珈課除了狂流汗達到我想運動的目的外
由於專注專心的跟著老師的動作或是口令做
自然而然瑜珈外的那些煩惱煩心通通都拋到腦後了!

今天晚上加班回到家已經八點
但九點前還是乖乖去上了一堂瑜珈課

剛剛接到瑜珈教室的來電
今天晚上課程原本是候補的我
被...補上囉~

掛完電話後
居然有種莫名的愉快!!
我想，

這家店雖然離家很近常常會路過
但卻從來沒有停下來買過、吃過
  

這次
終於要停下來買半隻回家跟老爸老媽一起大快朵頤囉!
沒想到排隊的人還真長... (平常可能都不是在用餐時間路過)

  
哈哈~ 這堂課.. 因為是WEIWEI老師的special新課程
我也不知道課程名稱是什麼.. 就醬取吧~ 
(會不會被收尋到一堆... 以為是什麼"鹹濕"的文章... 哈哈)

這堂課上下來
看似輕鬆簡單

原本今天中午預約要上的瑜珈課
因為昨天半夜跟老妹逛家樂福逛到凌晨兩點多才回家
(誰叫現在普渡快開始了~ 大賣場都在作特價活動..)
因此怕早上起不來而上網取消預約

沒想到今天早上居然只有睡到9點多而已耶
不用上班所以賴個小床到10點後

雖然blog不像fb可以"打卡"...
但我決定每次上課完就要來"紀錄"一下
至少...因為有文章分類管理
所以可以 "月結"看看自己到底乖乖去上了幾次課~
甚至"年度"總結時... 又有什麼樣的成績!!

由於我才去space yoga三次(含第一次免費體驗課)

台北的天氣最近都爆熱
雖然我很愛太陽、陽光
但是...也熱到快爆炸了

假日心血來潮去到中正紀念堂
原本是要去那埃及木乃伊特展的
但是看到光排隊進場就已經繞了好幾圈

去年看到這CANON舉辦的活動網頁時
已經報名額滿..
(每次CANON舉辦的活動、課程，好像都是用"秒殺"的速度... 非要搶快、狠、準才行)

當時沒報到，就下定決心今年一定要來報報看
自己拿單眼的攝影年資應該算是個新生吧 (而且也不常拍..)
會想報名

經過幾週只剩每星期三固定的日文課生活後
似乎那些閒不下來的細胞又蠢蠢欲動

前陣子在金石堂翻到一本瘦腿的體操書
是幾位瑜珈老師所寫的
於是又勾起了我想試試看"瑜珈"的動力
(因為好幾年前也有去某知名連鎖瑜珈教室上過幾堂，但印象很糟因此對於"瑜珈"再也不感興趣)

  

其實這篇的重點是:
weiwei老師... 我真的有回家練習作作業啦~ 哈哈

話說，作了一個分層的捲皮，但不是很滿意(到現在那個捲皮皂寶寶都還晾在廚房裡，也不想拍皂...)
只在脫模的那天切了兩片來玩玩

每次作咖啡色款的渲染皂寶寶
就覺得真的好像巧克力喔~

  

雖然我很喜歡漏斗渲的圈圈紋路
但不練練一般渲染

某天看到Vickie老師的blog裡
怎麼漏斗渲這麼可愛ㄚ!!!
非要來玩一下...

果真，真的好可愛喔!!
雖然這款皂入模的時候
原本已經準備好要入一個吐司模和一個渲染模的